Test Falta de Magnesio

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Test Falta de Magnesio

Análisis de las sustancias minerales

El 26% de los hombres y el 29% de las mujeres en Alemania consuman muy poco magnesio – es lo que se desprende del II Estudio sobre los consumos nacionales del Ministero federal de la Salud. Quien consuma muy poco magnesio a largo plazo, corre el riesgo de desarrollar una falta de magnesio. Las posibles consecuencias de una falta de magnesio van desde los calambres a las piernas al cansancio y a la náusea, hasta a estados de ánimo depresivos y un riesgo más alto de enfermedades cardiovasculares.

¿Quiere tener bajo control su propia salud y controlar su ingesta de magnesio? En este caso se trata del auto prueba Test de Minerales de cerascreen®. Su ventaja: El análisis de sustancias minerales, magnesio, selenio y zinc en la sangre capilar está incluido en el precio. Esto permite reconocer una insuficiente ingesta de las sustancias minerales más importantes y resolver el problema de forma específica.
  • Tomar una muestra cómodamente y fácilmente en casa
  • Análisis de laboratorio después unos días
  • Ahorrar tiempo: ninguna visita al médico, ningún tiempo de espera
  • Consejos fáciles de implementar
  • Resultado dentro de 2-3 días laborales al recibir las muestras

Precio habitual €79,00 incl. IVA Envío gratuito
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Información sobre el producto



¿Por qué hacer el Test Falta de Magnesio?

Según el Centro federal alemán para la alimentación, el 20% de las personas en Europa toma una cantidad insuficiente de magnesio. Si surge una falta permanente de magnesio, puede provocar cansancio, náusea y estados de ánimo depresivos y el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Gracias a los resultados de la prueba puede controlar su ingesta de forma específica. Esto puede llevar también a un exceso de magnesio, si sospecha asumir demasiado magnesio. En este caso se corre el riesgo de diarrea, trastornos gastrointestinales y, en caso de dose muy alta, aún de una disminución de la presión arterial.

Non es necesario ir a una consulta o a una clínica el Test Falta de Magnesio de cerascreen®, se puede hacer cómodamente en casa con el kit y las instrucciones ilustradas.

El risultato de su prueba

Una vez que sea evaluada su muestra, acceder mediante la aplicación my cerascreen® o utilizando su cuenta de usuario en nuestro sitio al documento con los resultados. Puede fácilmente ver el informe en su smartphone, tableta u ordenador y leerlo en suporte impreso.

Descubra del análisis de laboratorio los niveles de magnesio en la sangre, así como de zinc y selenio. Aprender a través de consejos fácilmente aplicables, cómo mejorar los niveles de magnesio demasiado bajos o demasiado altos. Con informaciones sobre la salud más amplias; puede aprender más sobre cómo el magnesio y otros minerales actúan en su cuerpo.

Visualizar el documento con los resultados de las muestras

Preguntas frecuentes sobre magnesio

  • ¿Por qué tendría que probar el magnesio?

    Una falta de magnesio se presenta frecuentemente durante mucho tiempo sólo a través de síntomas muy inespecíficas o no se manifiesta para nada. En otras palabras: generalmente no se percibe si no hay bastante magnesio en el cuerpo.

    Sin embargo, esto puede disturbar la vida cotidiana, sobre todo si usted consuma habitualmente muy poco magnesio: se siente a menudo cansado, débil y abatido, sufre de dolor de cabeza más frecuentemente, está inquieto e incapaz de concentrarse. A largo plazo una falta de magnesio puede aún dañar los riñones y los vasos sanguíneos.

    Sin embargo, se sospecha la necesidad de tomar suplementos de magnesio con altas doses, esto puede tener efectos secundarios y aún ser dañoso para la salud. Los suplementos con sustancias minerales son sólo para recomendar, si subsiste efectivamente una ingesta insuficiente.

    Si esto es su caso, un examen de la sangre como el Test Falta de Magnesio de cerascreen® lo detactará. En el análisis de laboratorio se ve cuál es el estado de las reservas de magnesio en la sangre – y si una modificación de la dieta o los suplementos podrían ser útiles. La prueba determina también la concentración de minerales, zinc y selenio.

  • ¿Quién tiene que hacer el Test?

    Controlar una posible insuficiente ingesta puede ser útil para muchas personas. Sin embargo, no todos consiguen asumir bastante magnesio a través de la dieta.

    Un test Falta de Magnesio es particularmente útil si se pertenece a uno de los grupos a riesgo de ingesta insuficiente. Los siguientes factores hacen más difícil tener bastante magnesio en el cuerpo

    - la práctica de deporte intenso, porque se consuma más energía y también más magnesio
    - la menopausia
    - el embarazo y la lactancia, porque hay que proporcionar sustancias minerales también a su propio bebé
    - la toma de determinados medicamentos, como los antibióticos, las píldoras anticonceptivas y los inhibidores de la bomba de protones (para la enfermedad de reflujo)
    - enfermedad diarreica y enfermedades intestinales crónicas

  • ¿Cómo funciona la prueba?

    Para el Test Falta de Magnesio utilizar una lanceta para tomar una pequeña muestra de sangre da la punta del dedo. La muestra será enviada en un tubo de ensayo a un laboratorio de diagnóstica especializado en el sobre de devolución.

    El laboratorio diagnóstico especializado analizará, por lo tanto la concentración de las sustancias minerales del magnesio, del selenio y del zinc en la sangre capilar.

  • ¿Qué me dice el documento con los resultados?

    El documento con los resultados detallado contiene los resultados de las análisis de laboratorio.

    Descubrirá cuánto está alta la concentración del magnesio, sustancia mineral, en la sangre. El valor es medido en miligramos por litro (mg/l).

    Aprenderá también cuanto zinco en miligramos por litro (mmol/l) y selenio en miligramos por litro (μg/l) está contenido en su sangre.

    Recibirá los valores de referencia que hay que comparar, es decir los intervalos de referencia, en los que sus concentraciones minerales tendrían que cambiar idealmente.

    El documento proporciona también preciosas informaciones sobre el magnesio, sobre la falta de magnesio y sobre otros minerales. A través de consejos fáciles de aplicar podrá aprender, cómo utilizar la alimentación y los suplementos, para mejorar su propia necesidad.

  • ¿Qué es el magnesio?

    El magnesio es un mineral que nuestro cuerpo necesita para diferentes importantes procesos fisiológicos. Está implicado en las siguientes actividades:

    - construcción y función muscular
    - metabolismo energético
    - reconstrucción ósea y dental
    - sistema nervioso
    - función y ritmo cardíaco

    El magnesio es un mineral esencial y, por lo tanto, indispensable. Esto significa que el cuerpo no puede producirlo por su cuenta y hay que tomarlo en la alimentación. El 60 por ciento de magnesio está almacenado en los huesos y por el 25-30 por ciento en los músculos.

  • ¿Cómo se llega a una falta de magnesio?

    Una insuficiente ingesta de magnesio puede manifestarse en dos maneras:

    1. Si no toma bastante magnesio con la dieta. Esto puede pasar con una dieta unilateral, sobre todo, si se come muy poca fruta y vegetales y casi ningún producto integral.

    2. Su cuerpo tiene una mayor necesidad de magnesio, porque consuma más sustancias minerales o su cuerpo las absorbe peor de la alimentación. Esto es el caso, por ejemplo, de las mujeres embarazadas, de atletas competitivos y personas con enfermedades intestinales.

    Con una necesidad considerablemente aumentada ocurre hacer atención a introducir conscientemente los alimentos ricos en magnesio en el plan de alimentación, como agua mineral rica en magnesio, cereales integrales, vegetales y nueces.

  • ¿Cuáles son las síntomas de una falta?

    Con una falta de magnesio pueden presentarse, entre otras cosas, las siguientes síntomas:

    -cansancio, agotamiento y e sensación de debilidad
    - bajo rendimiento y dificultad de concentración
    - pérdida de apetito, náusea y vómito
    - espasmos y contracciones musculares, entumecimiento de las manos y de los pies

    Una falta de magnesio puede, a largo plazo, causar arritmias cardíacas y dolor de corazón.

  • ¿Cuales son los alimentos que contienen magnesio?

    El magnesio se encuentra principalmente en los alimentos vegetales, en las nueces, vegetales, legumbres y cereales integrales. Mucho magnesio se encuentra además en las semillas de calabaza y de girasol, quinoa y copos de avena.

    También la carne, el pescado, los productos lácteos y algunos tipos de fruta, como las bayas y los plátanos, contienen magnesio.

    Consumamos también gran parte de nuestra necesidad a través de los líquidos, por ejemplo, con el agua mineral, el café y el té. El agua mineral rica en magnesio es una de las principales fuentes de magnesio en Europa.

    Si usted se dio cuenta de una falta, puede también recorrer al utilizo de suplementos a base de magnesio.

  • ¿Que pasa si hay un exceso de magnesio?

    Puede pasar que usted tome demasiado magnesio, pero no se preocupe: No puede hacerlo con una dieta normal. Con los suplementos se puede, en cambio, llegar a un exceso, incluso los efectos secundarios desagradables.

    Las empresas especializadas recomiendan por lo tanto no tomar más de 250 miligramos de magnesio al día con los suplementos.

    Las síntomas del exceso de magnesio incluyen la diarrea y los otros trastornos gastrointestinales. A partir de una dose de 2.500 miligramos se corre el riesgo de envenenamiento de magnesio, que puede ir acompañados de una peligrosa disminución de la presión sanguínea y debilidad muscular.

    En general tendría que tomar sustancias minerales sólo a través suplementos por un período de tiempo más largo, si se ha comprobado Test una insuficiente ingesta de la relativa sustancia a través de una prueba.

  • ¿Para quién no es adecuada la prueba?

    El Test Falta de Magnesio no es adecuado o es adecuado con limitaciones para determinados grupos de personas:

    Personas con enfermedades infecciosas como hepatitis y VIH no están autorizadas a hacer el Test Falta de Magnesio.

    Las personas con enfermedades de la sangre (hemofilia) no tendrían que hacer el examen de la sangre.

    Mujeres embarazadas o lactantes tienen que hacer el Test Falta de Magnesio, únicamente bajo supervisión médica. Los valores de referencia y las recomendaciones no se aplican tampoco para ellas; Tendría que pedir consejos a médicos o terapéuticos sobre al resultado de su test.

    El Test Falta de Magnesio non es adecuado para niños de menos de18 años.

    El test no se puede hacer, para diagnosticar enfermedades. Si sufre, por ejemplo, de depresión grave o de dolor extremos, se acuda a un médico.

Testimonios

Socio de YouTube

Rohe Energie

"De 2005 (Alexandra & Lars) nos ocupamos ampliamente de salud y de mejoramiento de la calidad de la vida a través de la alimentación. Estamos en la recta final sólo si hacemos unos controles regulares, para envejecer de manera saludable y feliz."



Socio deportivo

Verena Walter

" El máximo rendimiento es constantemente pedido en los entrenamientos y en las competiciones. A través de una alimentación saludable y la necesaria regeneración trato de apoyar mi cuerpo de esta manera. El test me ayuda a hacer controles regulares, sin quitarme tiempo a mi, ni a un médico."


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